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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐭,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐅。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧🐪。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🐼。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐺。多年以前🐹,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🐗,他给出的理由是🦧,上午训练,人的注意力会比下午更集中🐒🦎🐗。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐁🦘,一天一练的情况下🐁,的确是上午安排的训练更多🐴🦙。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐱‍🚀🐕,最近夏天高温期间🐩🐿,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🐾。每星期球队的所有训练🐈🐔,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🐨🐔。上午训练🐐,还有一个原因是球员在上午训练完之后🐪🐗🦧,可以有一个完整的下午和晚上,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人🐔。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🐹🐘,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐨,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐊,相对不自律🐃,当然会更加挑战你的人性。自律🐄,从来都不是一件容易事🐫。
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评论
  • 爱心使者 2024-09-07
    操作便捷🦙,方便快捷!🐱‍🚀🦎🐕
  • 快乐小仙女 2024-09-07
    必须联网吗🐄,催更催更,值得一试🦔,挺喜欢的🐀。
  • 滚出我的世界 2024-09-07
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  • 逢出必乱的羡羡 2024-09-07
    功能实用🐗🐼,好评!
  • 幸福小公主 2024-09-07
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  • 魔法宝贝 2024-09-07
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  • 乖一点就抱你 2024-09-07
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  • 怪咖小青年 2024-09-07
    总体来说还可以,但是希望能够增加一些更多样化的功能🦎🐃,提升使用乐趣🐍。